winter

Fit blijven in de winter

09/12/2013 Utina bewegensport

Via: margriet.nl

Richting de zomer zijn er veel mensen die beginnen met hardlopen of trekken de gevorderde lopers hun hardloopschoenen weer uit de kast om de extra winterkilo’s eraf te trainen. Hoewel de verleiding in de winter groot is om op de bank bij de verwarming te blijven zitten met een grote kop thee, is het belangrijk […]

Meer

sportwinter